自分をコントロールするためのノウハウをまとめた記事一覧

「君のうっかりミスはなぜ起きるんだ？」と上司に叱られた。 どうやらミスが多い理由は、先入観による思い込みが原因らしい。 ダブルチェックで対策を試みたが、思い込みによるミスは減らない。 もっといい方法は ...

ほとんどの仕事はチームで動く。そのためコミュニケーションが下手だと、報告・連絡・相談に支障が出る。 しかしうちの部署は上司に聞きづらいから、初めての仕事でも理解不十分で取り掛からなくてはならない。 そ ...

ダブルチェックもしているし、なぜなぜ分析も始めた。難しい仕事はチェックリストを作った。 しかしミスはまだ起きる。先日はいつもの事務処理で、なぜか数字を見間違えてしまう。 ミスの防止対策は間違っていない ...

「あれぇ？絶対に積んだと思っていたのに……」 訪問先に持っていくはずの販促物が足りない。またミスだ。数量を間違えた。対策を立てたのに意味ないじゃないか。 また上司に笑われるだろう「おまえのダブルチェッ ...

「確認不足が多いぞ！慣れた書類の見間違いには特に気をつけろ。」 胸に突き刺さる上司の叱り声。 最近ミスが多いと自覚している。思い込みで行動するから勘違いが生まれて、仕事のし忘れが多い。 昔はやる気があ ...

ときおり「思い込みが激しい」とか「勘違いしている」とか責めるように言われる。 勘違いが良くないことは分かるけれど、思い込みの何が悪いんだろう。私が間違っているって言いたいのかな……。 思い込むって悪い ...

今日も先延ばしをしてしまった。期限は刻々と迫っている。「やらなきゃ」と気持ちは焦り、できない自分の不甲斐なさを憎む……。 本当に多くの人が課題を先延ばしにする悪癖に悩んでいます。もちろん早く取り掛かっ ...

「いやっ」「まあ」「え〜と」などが口癖になっていませんか？ もしそうなら大損している。話し方が誠実に聞こえないのです。 多くの人は態度に表しませんが「話しても楽しくないな」とぼんやり思われていますよ。 ...

と思うのだが、仕事帰りのだるさに負けて今日も先延ばしをする。 わざわざ初めたことなのに中途半端に止めてしまうのは情けなく感じる。そして自分を信じられなくなった……。 初めから負担が強いチャレンジをする ...

したいことがある。願いもある。しかし自分を高める努力ができない。 「やるやる」と口ばかりで自分を裏切ってきた。最近は「やる」とすら言えなくなる。「自分には努力をする才能がない」そんなふうに思う……。 ...