依存の止め方をまとめた記事一覧

私は恵まれているかもしれない。仕事も夫婦関係も問題ない。物欲だって解消できる。 それなのに、なんだか心が満たされない。このもやもやはどうしたら消えるのだろう。 いつまでも満たされることのない、辛い生き ...

人間関係が悪いわけではないのに、心が満たされない毎日を過ごしている。 どうやら私は承認欲求が強い。インスタでいいねが少ないと不安になるし。 この感情は焦り？劣等感？それとも寂しいのかな……。 承認欲求 ...

もやもやする……なんだか心が満たされない。 辛いとまではいかないけれど、不満が続くこの感覚が、いつまでも消えずに残る。 物欲が強いわけではない。むしろ恵まれているとさえ思う。 なのにどうして心が満たさ ...

攻略サイトを見ながらゲームを進めることにむなしさを感じますか？ すぐに難しい問題から逃げ出して答えを探してしまうのは、考える自力が弱っているかもしれない。 ゲームは120%楽しみたいでしょう。答えを見 ...

自己啓発って怪しくない？ 自分を成長させようという自己啓発は、世間では「胡散臭い」「インチキ」「危ない」「中毒」等と散々の言われようだ。 家族や友だちが自己啓発に目覚めてアピールしてきたら不快に思う。 ...

「プシュ！」とビールの缶が開く音を求めて、家路へ急ぐ会社員たち。 晩酌は忙しく生きる現代人にとって、一つの楽しみである。 しかし晩酌をすることで、あなたの心と体は不調を訴えていないか？ 目を向けたくな ...