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自己成長の土台を築く個人セッション

個人セッション窓口へようこそ。きみろーる管理人のやくしじです。

当ブログの記事で紹介している考え方の提案について、自分も取り入れてみたいと興味をお持ちいただけたならとてもうれしい

どん底からはい上がった僕は、今たくさんの幸せに包まれています。

  • 自分に責任を持ち、成長へ向かう挑戦をしている
  • お互いを高め合える、安らかな人間関係を持つ
  • なにより生涯学習を決意し、100歳まででも研鑽し続ける習慣を得る

これらってリスクのない永続的な幸せを生むんです。僕はそれを実現しようとしている。

しかし人が前を向いて成長し続けるって、頭ではとても簡単に理解できると思ってしまうけれど、本当は難しいことなんです。

自分を苦しめている障壁は、目の前を覆うほど高く積み上がっているのですから。

  • 向き合えない心
    • せっかくしたいことを決めたのに、スマホや酒に逃げてしまう!
    • 自分のしたいことって……?夢や目標はどこにあるの?
  • 諦めてしまう心
    • がんばっているのに不安でたまらない。胸のもやもやが苦しい……。
    • 何からしたらいいの?頭がこんがらがって何も進まない!
  • 争ってしまう心
    • 簡単だよ〜こうすればいいじゃん。……えっなんで怒っているの!?
    • ダメです!私のほうが正しい。こちらを認めてください。
  • 流されてしまう心
    • 仕事が終わらない……本当にこんなことしなきゃいけないの?
    • しかたない。今回は私が我慢しよう……でも毎回こうだな……。

心の弱さは気づかないうちに出てきてしまう。根深く心に絡みついた考え方のクセです。

しかしその心の問題を改善できれば、

  1. 主体性を持ち
  2. 人と協力しあい
  3. 大事な人達に貢献
  4. 永続的な幸せを得て
  5. 社会的により成功できる

そんなストーリーを歩むことになる。

じゃあどうしたら心の問題を改善できるのでしょうか?

すぐに・だれでも・簡単にできるプログラムなんてない

神秘はあるかもしれないけれど依存してはいけない。自分の力で前進するすべを知らないと、裏切られて死にたくなるのは自分です。

確実な方法は

自分自身が精神的な成長をめざして努力すること

……「重苦しい」と思いますよね。僕もぶっちゃけそう思います。

しかしちらっと努力と言いましたが「痛い思いをして根性でやりきろ!」というわけではない。

努力は仕組みによってつらさが軽減する。むしろ努力が幸せを感じるすべになる。

正しいことをしているという「自分を認める感覚」を大事にすればよいのです。

そのためには

  1. 過去・未来・人や環境を恐れず、今の自分に正しく視点を向け
  2. 自分が誠実でありたい根本的な信念に気づき
  3. 社会に貢献できる自分なりの価値を見つけ
  4. 命を脅かす存在以外への敵対心を捨て
  5. 大切な人と考えや感情を理解し合う喜びを知り
  6. 社会の発展を助けるベストアンサーを生み出す

以上のステップが自分を認める「自尊感情」を健全に育てるんです。

それとあと一つ大事なことがあります。

誰にでも自分のペースがあるってことを忘れないで。

世の中にたくさんある自己啓発のノウハウは確かに効果的でしょう。

しかし誰もが同じことをすれば悩みを改善できるわけではない。

ノウハウというのは薬局でもらう処方箋のようなものです。

頭痛だからってロキ○ニンを1錠服用して良いのは、お医者さんが正しく判断した場合に限ります。

「頭が痛い」っていう子どもに、何も確認せず飲ませたら……副作用で大変なことになるかもしれない。

ノウハウも一緒です。そのノウハウが使えるのは

  • 使いこなす自力がある

という条件があります。自力が達していなかったら、体が小さい子どものように副作用に苦しむ可能性がある。

またノウハウは理論的バックボーンを解釈していないと、頭痛だけ押さえるロキ○ニンのように根本的な治療にはなりません

  • 自分のペースを守って成長する計画を立てる
  • 効果検証と試行錯誤を繰り返す

このように活動すれば確実に成長できます。

早く評価されたいと焦ってしまうかもしれないが、正しい努力をすれば自力が付く。

自力が付けばどんなノウハウだって活用し放題です。

成長はぐんぐん加速していきます!あなたは自分に期待してよいのです。

どうですか、勇気が出ましたか?

ブログ記事にできそうな考え方があったらぜひ試してみてくださいね。

もし自分を変える努力の方法がわからないなら、僕に相談してみませんか?

  1. カウンセラーが話を聴きながら、心の問題を見つける
  2. あなたなりのやり方を見つける、2人で取り組むコンサルテーション

これらでお役に立ちたいと思っています。

僕はあなたの味方でありたい。

あなたのがんばりが軌道に乗って、歩み続けられるその日まで。

申し込みいただいた方に限り、1年間は以下の価格が有効となる特典が付きます。

将来的にかならず値上げをしますので、あらかじめご了承ください。

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投稿日:2018-12-03 更新日:

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